Accordez vous le temps d'apaiser votre mental 

en venant respirer, vous étirer, vous recentrer et vous détendre.

Méditations et respirations accompagnées par le son et les huiles essentielles.

Samedi 30 avril et dimanche 1er mai 2022, venez découvrir cette fabuleuse pédagogue et chorégraphe Laure.

Laure Demollière professeur diplômée d'état en danse jazz

Elle travaille en création avec Thierry Verger et Cathy Bisson puis crée son collectif qui se produit dans divers festivals nationaux.

Parallèlement, elle enseigne en conservatoire et au Studio Harmonic un travail technique musical, entre accents et fluidité, impulsions et suspensions, avec un rapport au sol fort, basé sur le développement de chacun.

Un pur bonheur de danser avec Laure, tout y est, une pédagogie fabuleuse, un univers musical personnel, une très belle gestuelle. Quand danser prend tout son sens !!

Dimanche 10 avril : atelier yoga et mantra

Véronique diplômée de l'I.F.Y. (institut français de yoga )

 Atelier accessible à partir de 15 ans.

Que vous soyez déjà pratiquants ou débutants, cet atelier vous invite à découvrir la puissance des mantras considérés comme de véritables formules magiques en Inde.

Apprentissage en sanscrit d'un mantra qui guidera la pratique matinale dynamique : asana, vyniasa, pranayama et méditation.

Calmer le mental,  ressentir la vibration des sons afin de laisser circuler l'énergie en nous.

Horaires : 10h à 12h

Tarifs élèves du centre 1 atelier = 20€