Anne-Sophie Leclaire : professeure de Yoga

Après deux carrières en sciences (chimie) et dans l’enseignement, Anne-Sophie se forme à la naturopathie et à la santé fonctionnelle en 2020, qu’elle exerce depuis en cabinet libéral.

Elle pratique par ailleurs le yoga depuis une douzaine d’années. En 2022, elle ressent le besoin d’aller plus loin pour transmettre cette discipline tant dans son aspect postural que philosophique en tant qu’art de vivre. La démarche holistique dans laquelle s’inscrit la pratique du yoga est en parfaite cohérence avec ses accompagnements en libéral. Elle se forme alors à l’IFY (Institut Français du Yoga) sur un cursus de 500h en 4 ans.

« J’ai à cœur de transmettre un yoga qui soit accessible au plus grand nombre, de par les adaptations proposées au cours des séances et la progression graduelle. La pratique posturale constitue un point d’entrée, par lequel vous pourrez développer une plus grande conscience de la respiration et une voie d’accès vers la méditation ».

Cours de Yoga d' 1h30 le Mercredi à 18h15